Untuk menjadi atlet golf yang baik, dibutuhkan waktu pelatihan yang panjang untuk pengembangan permainannya yang diawasi oleh pelatih profesional. Seorang calon atlet golf memerlukan minimal 500 jam pelatihan golf di bawah bimbingan pelatih profesional. Demikian dikemukakan Lawrie Montague, pelatih kepala National Golf Institute Indonesia (NGII) High Performance pada acara final Indonesian Junior Golf Premier League hari Minggu 13 Agustus 2023 di Senayan Golf Club.
“Kebanyakan pelatihan golf tidak menerapkan pelatihan yang diawasi secara ketat. Mereka membiarkan para junior berlatih sendiri. Anda mengantarnya ke pelatihan golf, lalu dia berlatih sendiri dan Anda menjemputnya kembali. Intinya adalah para junior membutuhkan waktu pelatihan yang sangat panjang di bawah pengawasan, lebih panjang dari perkiraan para orangtua sendiri,” kata Lawrie.
Mantan pelatih golf timnas ini membandingkan pelatihan golf dengan pelatihan musik. Pelatih musik mungkin menjamin waktu pelatihan 50 jam si anak bisa memainkan alat musik. Di golf, kalikan angka itu dengan 10.
“Setelah 500 jam pelatihan, kita melakukan assessment mengenai hasilnya. Jika berlatih hanya 50 jam, Anda tidak melihat hasil apa-apa,” tambah Lawrie.
Perencanaan jangka panjang memungkinkan pengembangan keterampilan yang sistematis, berfokus pada pembangunan fondasi yang kuat dan secara bertahap berkembang menuju tingkat kemahiran yang lebih tinggi. “Dengan menangani aspek teknis, kebugaran fisik, keterampilan mental, dan persiapan turnamen yang terstruktur, anak Anda akan mengembangkan permainan menyeluruh, sehingga mampu menghadapi tantangan golf yang lebih kompetitif,” jelas pelatih senior asal Australia itu.
—Hubungi golfjoy@yahoo.com untuk peliputan GolfJoy di event Anda.
DOWNLOAD E-MAGZ GOLFJOY TERBARU GRATIS!
